¿ESTÁS LUCHANDO POR NO QUEMARTE EN EL TRABAJO?

Esta situación de quemazón o burnout puede surgir en la vida de cualquier trabajador o trabajadora donde se destaca entre otros aspectos un claro agotamiento emocional, una incapacidad para desarrollarse personalmente y un sentimiento negativo cronificado en el tiempo. Los altibajos que puedan existir dan lugar a situaciones de conflicto, tensión y estrés que desembocan...

El trabajo que desempeña la persona profesional de las relaciones de ayuda (educadores/as, psicólogos/as, profesores/as, doctores/as, etc.) es muy laboriosa, una continua trasmisión de nuevas herramientas y conocimientos implican una constante coherencia en sus comportamientos y una actitud que sea observable por todas las personas con las que interacciona en dicha relación de ayuda. Esta...

Se necesitan hombres para realizar un peligroso viaje. El trabajo será duro, la paga baja, el frío intenso, y habrá largas horas, días o quizás meses de completa oscuridad. Dudosa posibilidad de un regreso seguro. Honor y reconocimiento en caso de lograr nuestro objetivo. Firmado. Sir Ernest Henry Shackleton Así rezaba a principios del Siglo XX un anuncio...

Durante los últimos años, numerosos autores tales como Fernández-Berrocal, Extremera (2006) o Figueroa, Contini, Lacunza, Levín y Estévez (2005),  han profundizado en el aspecto de la inteligencia emocional y su importancia para el desarrollo y el éxito de las personas en su vida. La importancia de la implementación de programas que desarrollen competencias emocionales, habilidades de...