EL DUELO: UN VIAJE CON TUS OJOS ABIERTOS.

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Este proceso psicológico nos enfrenta a determinadas pérdidas o ausencias. Consiste principalmente en la adaptación emocional, la capacidad de convivir, encajar y elaborar de una manera constructiva todo ese conjunto de pérdidas en cada momento

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CORRIENDO A TODOS LOS LADOS.

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Desde que somos pequeñitas nos han enseñado a ir corriendo a todos lados, a no demorarnos, a que todo sea para ahora y ya. Vístete rápido, no te pares, date prisa que pierdes la mañana.   Cada vez las conexiones de internet son mas rápidas, 3g, 4g, es más importante cuanto trabajo puedes hacer en menos...

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CUIDANDO NUESTRAS EMOCIONES: UN CHEQUEO DE LA SALUD EMOCIONAL.

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La importancia de enfocar de manera intencionada nuestra mirada hacia nuestra salud emocional y atender a cómo nos sentimos, pensamos y nos comportamos.

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LAS RELACIONES INTERPERSONALES EN EL ÁMBITO LABORAL TRAS EL COVID 19.

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El desafío provocado por la situación de alarma sanitaria ha tenido implicaciones sobre todas las personas y ha limitado de manera considerable la forma en que nos relacionamos.

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La resiliencia emocional en el mundo actual.

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Vivimos en un tiempo donde nos enfrentamos a continuos conflictos sociales, situaciones de estrés, dificultades económicas que están suponiendo un desafío constante para nuestra salud emocional y nuestra fuerza mental. Aprender a lidiar y luchar contra la tensión de diferentes conflictos, contra la decepción o la incertidumbre, se convierte en un reto que nos puede...

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# AYUDA EN EQUIPO.

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Hoy más que nunca la inquietud o la incertidumbre están muy presentes, lo que puede generar una mayor desatención, bloqueos y comportamientos automáticos e individualistas.

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EL ALTRUISMO EMPRESARIAL

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Vivimos en un momento, lleno de competitividad y de altas demandas. Las personas que se relacionan con empresas, quieren que éstas hagan el mundo un lugar mejor a través de un espíritu que integre iniciativas sostenibles, responsables, generando conciencia social, confianza y conectando a la comunidad.

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CULTIVANDO NUESTRAS FORTALEZAS.

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La búsqueda de la llave adecuada para lograr aquello que nos apasiona, cumplir nuestros sueños, implica un esfuerzo constante y comprometido, donde debemos conectarnos con nosotras y buscar dentro aquello que tenemos o queremos mejorar para impulsarnos hacia ese objetivo. Aquellas virtudes personales tanto a nivel cognitivo (creatividad, curiosidad o la adquisición de conocimientos) como...

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La importancia de Escuchar.

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Uno de los aspectos más importantes de la comunicación interpersonal es el saber escuchar, cuando existe una escucha adecuada, el mensaje que trasmite el emisor llega a su receptor de manera que el primero se siente validado y comprendido. Esta forma activa de trasmisión informativa implica una percepción atenta no solo de la forma verbal...

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LA CERCANÍA AL PACIENTE: COMO LO HACEMOS.

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La comunicación entre las personas ha sido siempre un componente clave en desarrollo del ser humano y en la creación de relaciones. Poseer habilidades sociales facilita la relación, la comunicación con otras personas y  significa tener un óptimo autocontrol emocional. Las habilidades comunicativas son un elemento importante en el desarrollo (y cuidado) de amistades y...

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